为进一步加强校园心理健康教育，丰富学生课余生活，引导同学们在互动中释放压力、增进友谊、悦纳自我，近日，在心理健康活动月期间，学校精心组织开展了心理健康趣味游园会，以15项游戏为桥梁，让同学们在轻松欢乐的氛围中感受心理力量，收获成长与温暖。

活动现场热闹非凡、笑声不断，学校设置了心理知识问答、无敌风火轮、夸夸大会、没你不行、手脚并用挑战、套圈、毛毛虫、吹走 “焦虑小球”、抖抖球、跳大绳、写给高三的祝福、同心鼓、敲鼓找自我、赶马入笼、亲情心愿投递等十五项趣味关卡，涵盖心理科普、团队协作、自我表达、压力释放、感恩励志等多个主题，吸引了各年级同学踊跃参与。

操场的空地上铺开一长卷玻璃纸，同学们在上面自由书写或涂画“未来的样子”，风吹过纸张的边缘，那些彩色的字迹里，藏着少年对未来的期许。

套圈项目趣味满满，成为现场热门打卡点。同学们有序排队参与，每人可投掷五个圈，大家稳住身形、精准发力，认真完成每一次挑战。这项简单的小游戏，褪去了学习的疲惫，让大家在轻松的互动中释放压力，沉浸式享受游园活动带来的快乐。

吹走 “焦虑小球” 关卡趣味十足，桌前整齐摆放着五只水杯，乒乓球静置于第一个杯内。同学们俯身低头，调整呼吸，小心翼翼对着小球缓缓吹气。既要把控力度，又要找准方向，生怕用力过猛让球滚落。大家屏气凝神，一步步将乒乓球吹过水杯，直至抵达最后一杯。在一呼一吸间，不仅完成了趣味挑战，也悄然吹散内心的烦躁与焦虑，现场满是轻松愉悦的氛围。

充气毛毛虫赛道上更是热闹非凡，同学们跨坐于毛毛虫道具上，手脚同步、喊着整齐的口号一同向前行进。大家步调一致、奋力向前，彼此配合默契十足，队伍间你追我赶，现场加油声、呐喊声此起彼伏。这一趣味团队游戏，不仅考验集体协作能力，更让大家在并肩前行中凝聚力量，在欢声笑语里释放压力。

同心鼓关卡热闹十足，同学们目光紧随小球，统一节奏、默契发力，不断调整力度与方向，所有人动作整齐划一，小心翼翼守护跳动的小球，游戏不仅考验团队默契，更凝聚起众人力量，现场喝彩不断，同学们在协作比拼中放松身心，感受集体协作的快乐。

“无敌风火轮”环节，同学们六到八人一组站进环形道具内，双手撑起帆布，齐步向前行进。各组喊着“一二一”的口令调整步伐，尽量让“轮子”滚动平稳。有的队伍配合默契，快速到达终点；有的则节奏稍欠默契，道具歪歪扭扭，引来阵阵笑声。

“没你不行”“赶马入笼”“敲锣找自我” 等各类关卡依次排开，玩法丰富、各具特色。各式各样的互动挑战趣味十足，吸引同学们络绎不绝前来体验。大家穿梭在各个点位之间，踊跃参与、乐在其中。

最温馨的莫过于“纸笔传情”环节，同学们拿着小小的励志卡片，纷纷拿起纸笔，用心写下对高三学长学姐的祝福和对爸爸妈妈的话，简短的字句饱含真挚情谊，“学姐加油，高考必胜”“一定要发挥出正常的水平，我们都为你喝彩”“爸爸妈妈我爱你，注意身体”......同学们以文字为媒介，对爸爸妈妈和学长学姐们送上最纯粹的祝福。

愿每一位同学都能与自己和解、与世界温柔相处，以澄澈之心接纳自我，以向阳之姿奔赴未来。不惧前路漫漫，亦不畏世事纷繁，心怀善意，步履坚定，在属于自己的天地里自在生长，逐光前行。

心有暖阳，行有力量；心理健康，永不止步。心理健康教育不是一时之举，而是贯穿教育全过程的永恒课题。此次心理游园活动虽已落幕，但心灵守护、成长赋能、生命关怀的脚步从未停歇。学校将以此次活动为契机，持续健全心理健康教育体系，完善心理疏导机制，把心理健康教育融入日常、抓在经常，用心呵护每一颗心灵，用爱滋养每一个生命，引导全体师生以更健康的心态、更积极的状态、更坚韧的品格面对生活、拥抱成长。

同学们，遇到心理困惑时，请记得你不是一个人在孤军奋战，你可以随时向家长、学校寻求帮助，也可以联系以下心理咨询公益机构：

心理咨询公益机构及联系方式

学校心理发展中心：励勤楼6101（陈老师：18569523481）

全国统一心理服务热线 12356

湖南省青少年服务热线 12355

长沙市心理援助热线0731-85501010（或12345）

长沙市未成年人心理健康辅导中心0731-84783610

湘江新区未成年人心理辅导中心0731-82255717